apa itu planking

Planking (atau Permainan Lying Down) adalah suatu aktiviti yang terdiri daripada berbaring telungkup ke bawah di lokasi yang luar biasa atau tidak selaras. Kedua-dua tangan mesti menyentuh sisi badan. Mempunyai gambar yang diambil peserta dan disiarkan di Internet adalah merupakan sebahagian daripada permainan. [1] Pemain bersaing untuk mencari lokasi yang paling luar biasa dan asal di mana untuk bermain. [1] planking merujuk kepada meniru papan kayu . Sejak awal tahun 2011, ramai peserta dalam planking telah gambar aktiviti di lokasi yang luar biasa. Planking boleh termasuk berbaring rata di atas permukaan yang rata, atau memegang badan rata manakala ia disokong dalam hanya beberapa kawasan, dengan bahagian-bahagian lain badan digantung.

contoh - contoh planking














0 ulasan:

Post a Comment